Mimibox do porodnice

Detailní popis produktu

Mimibox do porodnice je nadupaný balíček produktů, které jsem já při každém svém těhotenství používala. Produktů je hodně, ale porod není radno podceňovat :) Pár produktů využijete jako přípravu na hladký průběh porodu, další produkty pro zklidnění poporodních zranění a nechybí ani produkty pro intimní hygienu vaší a hygienu miminka.

JAKÉ PRODUKTY MIMIBOX DO PORODNICE OBSAHUJE?

1. NOBILIS TILIA - Předporodní čaj

2. WELEDA - Olej na masáž hráze

3. ALTEYA - Růžová voda (60 ml)

4. ANELA - Ochráním bradavky

5. NOBILIS TILIA - Zklidňující gel na hráz

6. NOBILIS TILIA - Olej po porodu

7. NATRACARE - Porodnické vložky

8. NATRACARE - Vložky do podprsenky

9. MEDAREK - Zinková mast

10. ANELA - Umyju miminka (30ml)

11. SONNENTOR - Kojící čaj

Jako přípravu na porod doporučuji zařadit pití Předporodního čaje, který obsahuje sušené lístky maliníku a jahodníku. Různé studie dokazují, že ženy, které v posledních týdnech těhotenství pijí čaj z maliníku pravidelně, mají kratší druhou dobu porodní a obecně je porod méně bolestivý a vyčerpávající.  Čaj totiž uvolňuje svaly dělohy, pánevního dna a působí proti křečím. Je bohatý na vitamíny  a minerální látky - zejména vitamín C, železo a vápník. Čaj doporučuji začít pít ve 37.týdnu.

Další musthave produkt je masážní olej na hráz. Díky pravidelné masáži zvyšujete pravděpodobnost, že nebudete potřebovat nástřih. Masáž hráze můžete provádět sama, nebo s partnerem, podle toho, jak je vám to příjemné. Ideální dobou, kdy s ní začít, je 34. týden těhotenství. Vyhraďte si na ni čas alespoň 3x až 4x týdně vždy po dobu 5–10 minut. Masáž hráze provádějte s prázdným močovým měchýřem nejlépe po koupeli, kdy je tělo krásně uvolněné. Posaďte se do pohodlné polohy a aplikujte na palec (nebo ukazováček, pokud vás masíruje partner) pár kapek masážního oleje.

JAK NA MASÁŽ HRÁZE?

Zasuňte prst do vagíny kolem druhého kloubu a masírujte jím rytmicky krouživými pohyby s lehkým dotykem vaginální stěny jako hodinová ručička, která se pohybuje tam a zpět od 3 do 9. Hráz masírujte, dokud neucítíte lehké brnění. Pak palcem a prostředníčkem jemně přejíždějte po tkáních mezi vagínou a konečníkem.

Do mimiboxu jsem zařadila také regenerující mast na bradavky. Chvíle kojení bývají mezi ženami vnímány jako jedny z nejkrásnějších a nejvíce naplňujících v jejich životě. Avšak schopnost dítě správně nakojit, to není samosebou. Jak maminka, tak děťátko si musí tento um osvojit, což mívá často za následek, obzvláště v prvních dnech a týdnech po porodu, přecitlivělé, rozbolavělé, popraskané či rozžužlané bradavky a proto doporučuji používat tento ochranný balzám. Anela balzám na bradavky, doporučuji používat již preventivně a připravit tak bradavky na jízdu, o které neměly ponětí. Kojení na začátku prostě bolí. A nezáleží na technice. Bradavky nejsou zvyklé na zacházení, kterého je ta dětská tlamička schopná. S pravidelnou masáží bradavek začněte alespoň 4 týdny před porodem, je potřeba aby si bradavky zvykly na "hrubší zacházení". Doporučuje se například i tření ručníkem, chození bez podprsenky (aby se bradavky třely o oblečení), otužování prsou, vymáčkání kapky mleziva. Vím, že to nezní jako moc příjemná záležitost, kterou byste si chtěla dopřávat ještě do té celkové nepohody, která se s blížícím se termínem porodu stupňuje. Ale kdo je připraven, není zaskočen. Mastička Ochráním bradavky vám pak bude sloužit jako hojivé pohlazení po kojení. Kombinace třezalkového oleje, ovesného a měsíčkového extraktu velmi účinně regeneruje suchou a rozpraskanou kůži a pomáhá rychlejšímu zahojení ragád a dalších bolestivých poranění. Je certifikována pro děti od narození a tak vůbec nevadí, pokud budete mít při kojení zbytky balzámu ještě na prsech.

Aromaterapeutické účinky růže vám jemně zprostředkuje BIO květová růžová voda od bulharské značky ALTEYA. Osvěžení a harmonii před, během i bezprostředně po porodu naleznete díky růžové vodě. Sladké aroma okvětních plátků růží totiž posiluje prožitek přítomného okamžiku. Květovou vodu navíc můžete použít i v péči o miminko.

Po porodu využijete zklidňující gel na hráz, který vám poskytne úlevu bezprostředně po porodu. Zklidňující gel na hráz se díky obsahu důmyslné kompozice éterických olejů stává nepostradatelným pomocníkem v poporodním období. Ochlazuje a zklidňuje porodem podrážděnou pokožku v oblasti hráze, mírně ji stahuje a vydatně regeneruje. 

Kromě vaší vagíny dostane zabrat i děloha a je proto moc fajn podpořit její navrácení do normální stavu Poporodním olejem od Nobilis Tilia. Vyvážená směs pupalkového a meruňkového oleje spolu s bambuckým máslem pokožku regeneruje, do hloubky vyživuje, zvláčňuje a přispívá k obnovení její přirozené pružnosti. Aroma éterických olejů vám dodá po porodu sebejistotu a navozuje pocit klidu. Při zavinování dělohy doporučuji citlivou a jemnou masáž břicha a podbřišku tímto olejíčkem.

Po porodu z těla odchází tzv. očistky, což je především krev a krevní sraženiny uvolňující se z děložní dutiny. Množství krve je v prvních dnech poměrně velké a proto se doporučuji poporodní vložky. Do mimiboxu jsem zařadila vložky značky Natracare, které jsou měkké a dobře savé a  jsou vyrobeny z bio bavlny a neběleny chlórem. Balení obsahuje 10ks, doporučuji si přikoupit ještě jedno balení na doma. 

V období po porodu je velmi důležitá intimní hygiena. Doporučuji sprchu několikrát denně. Pro intimní hygienu v porodnici jsem do mimiboxu zařadila 30ml mycího oleje s názvem Umyju miminka, který můžete použít jak pro své intimní partie tak pro koupel miminka. Na doma případně doporučuji přikoupit intimní balzám Jůlinka, který opět využijete jak pro sebe tak pro miminko. 

Zinková mast poslouží jak balzám na zadeček při případném začervenání či opruzeninách miminka. Rozhodně se vám doma neztratí, protože tato mastička řeší téněř všechny pupínky se kterými se miminko v prvních týdnech a měsících setká. Je vhodná na opruzeniny, zapařeniny, seboreu, neštovice,kvasinkový ekzém, novorozenecké akné a další neduhy mokvajícího charakteru. Když na nějakou vyrážku vyzkoušíte zinkovou mastičku, nic tím nezkazíte. Místo vysuší a dezinfikuje a poté můžete promastit olejem či máslem (vždy na navlhčenou pokožku! po koupeli nebo květovou vodou).

Během prvního dne z prsů teče mlezivo (colostrum), které má velmi unikátní složení a pro miminko naprosto zásadní vliv. Okolo druhého až třetího dne po porodu a pomocí častého přikládání miminka k prsu se začne tvořit "opravdové" mléko. Pokud by se mléka tvořilo málo a chtěla jste jeho tvorbu podpořit, zařadila jsem do mimiboxu kojící čaj, který je nejen chutný ale i funguje a s produkcí mléka opravdu pomáhá.

Co jsem do mimiboxu do porodnice nezařadila ale velmi vám ji doporučuji je kniha od Ivy Fiškandlové, která vám pomůže dát své tělo dokupy po porodu. Pokud by jste měla např. rozestup bříšních svalů (diastázu), tato kniha vám ukáže cviky, které zařadit. Doporučuji každé ženě jako povinnou četbu - Návrat do svého těla.

Věřím, že vám vybrané produkty dobře poslouží a přeji vám krásný hladký a rychlý porod! :)